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:: O Yôga é para você ::
 

Dentro do Yôga existem diversas ferramentas para alcançar a concentração, aumentar a estabilidade corporal, desenvolver força e vitalidade, ganhar flexibilidade em todas as esferas, do físico ao mental, entre outras capacidades que essa filosofia aprimora no praticante a fim de conduzi-lo a estados expandidos de consciência.

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